水水しい（シライシ）

今日は朝寒かったので昼も寒いと思って出かけたら暑かった。長袖シャツに長袖トレーナー、長袖パーカー。暑い。電車に乗るとこの寒暖差の激しい気候のせいで風邪を引いている人が多いですね。最近気が付いたのですが、体調を崩すと水をいっぱい飲むといいような気がします。私は普段水をあんまり飲まないほうだったのですが、（自分にとっては）これでもかー！というほど飲むと体調がいい。これでもかーというのは私にとって500mlを飲みきるってことなんですけど。ホントは2リットルくらい飲まないといけないんでしょ？それは大変な道のりです。