2012-10-03 運動の秋(マサコ) いろいろ控えてるプロジェクトはあるものの、1ヶ月先のハーフマラソンが心配でしょうがないため、まじめにジョギングを再会しています。足首、ひざ、股関節、腹筋・・・重要なのはこの辺だろうと思います。ほとんど全部じゃねーかって言う。